在這裡，我會分享攀岩入門指南，介紹攀岩裝備和技巧，包括如何正確使用手腳力量、如何閱讀攀岩路線，以及如何克服心理障礙，讓你能夠安全且自信地開始這項運動。

我也將分享我的親身體驗和岩館評測，包括場地設施、路線多樣性、教練水平和整體氛圍。讓你在選擇攀岩場地時，有更多的參考依據，找到最適合自己的地點。